CoachMel

À Propos de Nous
Un accompagnement structuré pour progresser durablement en musculation
Coach Mel est coach sportive diplômée d’État, avec plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement en salle de musculation.
Elle s’associe à Cyril Montari, lui aussi coach sportif diplômé d’État et expérimenté, afin de proposer un suivi sérieux, cohérent et basé sur des méthodes éprouvées.
Notre mission est simple : vous aider à atteindre vos objectifs grâce à un cadre clair, structuré et adapté à votre niveau, sans raccourcis ni promesses irréalistes.
Nous accompagnons :
-
les personnes de tout âge qui souhaitent débuter la musculation en salle,
-
celles qui s’entraînent déjà mais stagnent, manquent de repères ou souhaitent passer un cap,
-
toute personne ayant pour objectif une perte de poids, une remise en forme, ou la construction d’un physique solide et durable.
Ici, pas de méthodes miracles ni de discours choc.
Nous mettons l’accent sur :
-
l’apprentissage des bases essentielles,
-
une progression logique et mesurable,
-
un entraînement adapté à votre réalité, à votre niveau et à vos objectifs.
L’ensemble de nos programmes est accessible via une application mobile, vous permettant de vous entraîner avec un cadre précis, où que vous soyez.
Nous proposons :
-
des programmes structurés,
-
des programmes personnalisés,
-
du coaching et un suivi à distance, avec des ajustements réguliers.
Notre approche se veut volontairement professionnelle, claire et durable.
Nous ne suivons pas les tendances : nous construisons des résultats sur le long terme.
Nous sommes là pour vous accompagner, vous structurer et vous faire progresser.
L'équipe

​​Coach Mel, 37 ans, est coach sportive diplômée d’État depuis 2016.
Un déclic personnel l’a conduite à pousser les portes d’une salle de musculation — un choix qui a marqué un véritable tournant et qui, depuis, ne l’a jamais quittée.
Au fil des années, la musculation est devenue bien plus qu’une pratique sportive : un outil puissant aux bienfaits physiques, mais aussi un véritable levier sur le bien-être mental et la confiance en soi.
Depuis près de 10 ans, Coach Mel accompagne des personnes aux profils variés dans l’atteinte de leurs objectifs :
-
amélioration de la santé,
-
perte de poids,
-
recomposition corporelle,
-
mise en place d’un cadre durable et structuré.
Son approche repose sur l’écoute, la pédagogie et une méthode claire, adaptée à chaque personne et à chaque parcours.
À très vite en salle ou via l’application.

Sportif depuis son plus jeune âge, Cyril Montari a d’abord évolué pendant 8 ans en boxe thaï, avant de s’orienter vers le milieu de la musculation.
Autodidacte à ses débuts, il développe rapidement une solide expérience de terrain et une réelle passion pour la transmission des connaissances.
Souhaitant asseoir cette pratique sur des bases professionnelles, il obtient le diplôme de coach sportif en 2016.
Depuis, Cyril ne cesse de se former et d’approfondir ses compétences, avec un objectif clair : proposer un accompagnement sérieux, cohérent et évolutif.
Son approche vise à vous aider à progresser durablement, atteindre vos objectifs, tout en vous permettant de comprendre ce que vous faites et pourquoi vous le faites — un élément essentiel pour gagner en autonomie et en efficacité.


.png)